Электронная библиотека iBooks.su
Все книги Интернета в одном месте

Пользователей: ( + за сегодня)
Книг на сайте: 3650 ( + 0 за сутки)


Образ жизни и здоровье. Валентин Николаев

Часто можно слышать: Чтобы быть здоровым, надо вести здоровый образ жизни и, прежде всего, правильно питаться. А что такое - «правильное питание»? В разные времена люди стремились к разному питанию.

По вопросу о здоровом питании так много разных мнений и теорий, так много коммерческих рекламных спекуляций и нелепых обывательских предрассудков, рекомендации официальной медицины такие расплывчатые и противоречивые, что практически ясного ответа нет. А здоровых людей, в том числе и среди самих медиков, становится всё меньше! Похоже, что мы ищем в тёмной комнате чёрную кошку, когда её там нет.

  Отзывов Комментарии 0  Просмотры  Просмотров Просмотры 1333

Ключ к раздельному питанию. Басов Николай Владленович

Признаться, я долго не решался браться за эту книжку. Причин, чтобы ее написать было много – у меня есть некоторый опыт борьбы с очень сложными расстройствами желудочно-кишечного тракта, причем успешный, позволивший вернуться к здоровой жизни, я прочитал массу книг о питании и, как мне кажется, разгадал ряд непростых ребусов, которые загадывает каждому желающему эта тема, наконец, у меня есть свой взгляд на проблему.
Причин, чтобы не писать эту книгу, тоже немало. Я не врач, не диетолог, почти все, что я могу предложить вниманию публики, открыто не мной, вычитано и выучено из опыта других людей, больных и здоровых, заимствовано у врачей. И лишь проверка тех или иных предположений, их использование и реакции подслушаны у своего тела – что тоже не всегда можно брать на веру, поскольку у другого все может выйти совсем иначе.
И все-таки, я решил, что написать эту книгу придется, потому что если хотя бы один из десятка людей, которые ее прочтут, обнаружат в ней разумные идеи, и сможет улучшить свое самочувствие, прибегая к моим советам, значит, все в порядке, цель достигнута, книжка себя оправдает.

  Отзывов Комментарии 0  Просмотры  Просмотров Просмотры 1175

Философия здоровья: советы на каждый день и на всю жизнь. Шалыгина Г.И.
Стать совершенно здоровым человеком - возможно ли это? Автор книги вместе с Читателем ищет ответ на этот непростой вопрос. Книга помогает Читателю увидеть мир его неповторимого "Я", овладеть силами, управляющими здоровьем, достичь гармонии с собой и Космосом. Может быть полезна любому Человеку, желающему быть здоровым и готовому неустанно трудиться для постижения мудрости жизни.

  Отзывов Комментарии 0  Просмотры  Просмотров Просмотры 882

ЧИСТКА КАПИЛЛЯРОВ (Учение Залманова)

Автор: Олег МАЗУР
Книга рассказывает о поразительно эффективном и безвредном методе оздоровления организма - скипидарных ваннах доктора Залманова.

В основе метода- очищение капиллярной системы при помощи ванн с добавлением живичного скипидара. Данный природный продукт - "родной брат янтаря", получаемый из смолы хвойных деревьев. Для этого натурального средства почти нет ограничений - оно подойдет всем, укрепит здоровье здоровых и излечит больных.

Вы узнаете, как готовить и принимать скипидарные ванны в домашних условиях, научитесь сочетать капилляротерапию с разумным режимом питания.


  Отзывов Комментарии 0  Просмотры  Просмотров Просмотры 1472

ЖИЗНЬ В ЛЮБВИ

Автор: Светлана ИЛЬИНА
В книге Светланы Ильиной, врача с 30-летним научно-практическим стажем, содержатся сведения о применении растительных средств при недугах и проблемах в интимной жизни, обобщается опыт народной медицины в этой области.

Рецепты и советы автора помогут вам сохранить здоровье и продлить молодость!


  Отзывов Комментарии 0  Просмотры  Просмотров Просмотры 917

Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников

Автор: Евгений Комаровский
Эта книга о ребенке вообще. Его образе жизни, его родителях, его родственниках. И о болезнях в частности. В увлекательной и доступной форме книга рассказывает о серьезных вещах. Дает ответы на вопросы что такое хорошо и что такое плохо. Книга дает советы, способствующие укреплению нервной системы мам, пап, бабушек и дедушек. 

  Отзывов Комментарии 0  Просмотры  Просмотров Просмотры 2546

Исцеление человека

Автор: Юрий Андреевич Андреев
В книге "Исцеление человека" так же, как и в предыдущих книгах этой серии - "Три кита здоровья" и "Мужчина и женщина. Путь человеческий - путь звездный" - читателю будет предложено значительное количество сведений (и еще большее число фактов и суждений будет подразумеваться). Изобилие информации при аморфном принципе изложения (типа "а вот еще об этом, а еще об этом" и т.п.) способно обернуться вредом общему делу. Чтобы подобного не случилось, здесь, как и в уже названных книгах, определяющую роль будет
играть ясная (даже жесткая) структура построения. Мысль книги такова: а) здоровье - одна из самых больших ценностей нашей жизни; б) человеку важно содержать его самостоятельно в безупречном состоянии; в) если сохранение здоровья потребует все же вмешательства со стороны, то помощь врачевателя должна быть максимально квалифицированной. Вот и все -проще простого, яснее ясного.

  Отзывов Комментарии 0  Просмотры  Просмотров Просмотры 964

Справочник по оказанию скорой и неотложной помощи

Автор-составитель: Елисеев О.М.
Издательство: ТОО "Лейла", СПБ, 1996 г.
Приведены симптомы, синдромы и меры оказания неотложной помощи у взрослых и детей. Врачебная техника, необходимая при оказании неотложной помощи. Общие принципы оказания скорой неотложной помощи и транспортировки больных.

  Отзывов Комментарии 0  Просмотры  Просмотров Просмотры 1426

Автор: Зиновий Эвенштейн
Издательство: Киев, 1990 г.

В книге приводятся краткие сведения по гигиене и физиологии питания, излагаются основы рационального и диетического питания, даются рекомендации по диетической кулинарии.
Автор, терапевт по лечебному питанию, высказывает свое отношение к таким не однозначным по воздействию на организм человека продуктам, как сахар, поваренная соль, кофе и. др. Наиболее объемный раздел книги – словарь диетолога, в котором рассматриваются пищевая ценность н диетические достоинства продуктов, сгруппированных в алфавитном порядке. Для широкого круга читателей.
Рецензенты: зам. Главного диетолога Ленинграда, доктор медицинских наук, профессор В.И. Лойко, доцент МИНХа им. Г.В. Плеханова, кандидат медицинских наук Е.А. Рубина, зав. кафедрой клинической диетологии ГИДУВ им. С.М. Кирова, доктор медицинских наук, профессор В.В. Щедрунов.

  Отзывов Комментарии 0  Просмотры  Просмотров Просмотры 1826

Автор: Н.И. Мазнев
Издательство: Рипол-классик, 2007 г.

Хроническая форма простатита характеризуется длительным сроком течения с периодами обострения и кажущегося выздоровления, поэтому многие не придают симптомам особого значения, ленятся или стесняются обращаться ко врачу до тех пор, пока болезнь не переходит в острую форму.
Самое эффективное средство против этого заболевания -профилактика и своевременная диагностика, т. к. справиться с ним намного легче именно на ранней стадии. В этой книге вы сможете найти практические рекомендации по профилактике, своевременной диагностике и успешной борьбе с простатитом — настоящей чумой XXI века.

  Отзывов Комментарии 0  Просмотры  Просмотров Просмотры 1548


Досуг и хобби
Развлечения, хобби

IT Литература
Высокие технологии


Наука и образование
Образовательная литература


Семейный очаг
Книги для "уютной" жизни

Технические издания
Промышленная литература

Худ. литература
Художественная литература

Медицина и здоровье
Медицина и здравоохранение

Военная тематика
Литература о войне

Бизнес и экономика
Бизнес литература

Искусство, культура
Культурное наследие

Разное
Не вошедшее в разделы

Форматы файлов книг
Как читать электронные книги

Portable Document Format   FictionBook 2.0   Microsoft Word   DjVu

Друзья проекта
Библиотеки Рунета


Календарь
Календарь проекта

«    Декабрь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Популярные книги
20 Лучших книг


© 2009. Украина. Все права сохранены

%)