Электронная библиотека iBooks.su
Все книги Интернета в одном месте

Пользователей: ( + за сегодня)
Книг на сайте: 3648 ( + 0 за сутки)


Нация фастфуда. Reload. Борис Петров.

Когда Эрик Шлоссер выпустил свою книгу “Нация фастфуда”, содрогнулись все макдональдские столики мира. Несколько лет журналист Шлоссер изучал, как система быстрого питания перепахала не только режим питания, но даже пейзаж сначала Америки, а затем стран и других континентов.Шлоссер знает, откуда берется мясо в макдональдских котлетах, и потому перестал их есть, знает, почему так вкусна жареная картошка и какова настоящая цена гамбургера, которую не вывешивают над прилавком. Он описал все это и многое другое в книге, Шлоссер по сей день отбивается от разозленных акул американского фаст-фуда. А зато в газетах о его книге писали следующие вещи: “Посидите полчасика с этой книжкой, получите лучшую диету” (”Санди Геральд”) и “Этого чтения достаточно, чтобы превратить Шварценеггера в вегетарианца” (”Сиэтл Уикли”).

  Отзывов Комментарии 0  Просмотры  Просмотров Просмотры 621

Секреты китайской народной медицины. Валентинов Б.Г., Наумова Э.М.

Известно, что в Китае лечение неразрывно связано с принципами здорового питания, а китайская кухня является одной из самых популярных в мире не только из-за вкусовых качеств, но и благодаря ее оздоровительному воздействию на организм.Эта книга даёт представление об одном из наиболее интересных направлений традиционной китайской медицины — здоровом и лечебном питании. В ней описываются различные подходы к питанию для здоровых и больных людей в зависимости от времени года, лечебных свойств пищевых продуктов, а также от природных особенностей организма человека.Особого внимания заслуживает раздел, описывающий рецепты «пищевых» лекарств и полезных блюд традиционной китайской медицины, которые можно приготовить из имеющихся практически в каждой семье продуктов.

  Отзывов Комментарии 0  Просмотры  Просмотров Просмотры 639

Нет диетам, или «Простой путь» к снижению веса. Аллен Карр.

До 1983 года Аллан Карр был успешным бизнесменом и предпринимателем, ведя тот образ жизни, которому большинство людей могло только позавидовать. Будучи профессионалом в бухгалтерской деятельности, он являлся весьма преуспевающим человеком.Однако необходимо сказать, что в этой бочке меда была и ложка дегтя – он не мог бросить курить. После каждой из бесчисленных провалившихся попыток бросить, он начинал курить больше прежнего, и в итоге число выкуренных им сигарет достигало ста сигарет в день. Именно в тот период к Аллану пришла мысль, раскрывающая суть «Простого пути», и в этот момент жизнь Аллана кардинально изменилась.С тех пор прошло более двадцати лет, за это время «Простой путь» Аллана Карра стал известен во всем мире, как одна из наиболее эффективных терапий по отказу от курения.

  Отзывов Комментарии 0  Просмотры  Просмотров Просмотры 1245

Домашние блины. Смирнова Л.

Блин кругл, как настоящее щедрое солнце. Блин красив и горяч, как всепрогревающее солнце, блин полит растительным маслом — это воспоминание о жертвах, приносимых могущественным каменным идолам. Блин — символ солнца, красных дней, хороших урожаев, ладных браков и здоровых детей, — писал о блинах русский писатель Куприн. Утверждают, что блины — исконно национальное русское кушанье. Скорее всего, так оно и есть. Но румяный душистый блин весело отплясывает гопака и на украинской сковородке, его дух витает над болгарином, венгром, возбуждает аппетит у китайца и шведа... Одним словом, всюду, где бы не был, куда бы ни шел человек, за ним катится его блин: ржаной, пшеничный, гречневый, овсяный. И еще нам думается: желанен блин всякому потому, что вкусен. В книге собрано множество самых разнообразных рецептов, которые, как правило, не сложны в приготовлении, но способны поразить воображение домашней хозяйки.

  Отзывов Комментарии 0  Просмотры  Просмотров Просмотры 765

 

Кофе - эликсир жизни. Он не только вкусен сам по себе, но дарит также свой крепкий вкус кофе «капуччино» и молочному кофе, а бодрящий аромат — превосходным сладким блюдам. Пейте постоянно кофе «экспрессо», который, в отличие от растворимого кофе, готовится из хорошо обжаренных кофейных зерен.

  Отзывов Комментарии 0  Просмотры  Просмотров Просмотры 682

Чудо-бутерброды для праздничного стола. Степанова И.

Одно из обязательных правил кулинарии гласит: чтобы пища была и полезной и вкусной, её надо готовить с хорошим настроением. А если ещё и с улыбкой – тогда и польза будет двойная. В книге предлагаются на первый взгляд необычные бутерброды. Созданные из простых продуктов – фруктов, овощей, зелени, - забавные человечки и зверушки, растения и предметы не потребуют больших затрат. А подробный перечень ингредиентов, описание процесса приготовления помогут воплотить это чудо в жизнь.

  Отзывов Комментарии 0  Просмотры  Просмотров Просмотры 574

Чай, его история, свойства и употребление. В. В. Похлёбкин.

Из книги : Начинаем наш рассказ о чае, о том, что представляет собой этот продукт и приготовляемый из него напиток. И, главное, о том, как надо правильно употреблять его. Чай – пока самый распространённый напиток на земном шаре. По общим подсчетам он является основным для двух миллиардов человек на земле.

  Отзывов Комментарии 0  Просмотры  Просмотров Просмотры 726

Бессолевая диета. Выдревич Г.С.

Соль не только придает блюдам особый вкус, она необходима для правильной работы организма. Однако ее переизбыток причиняет большой вред. Пониженное содержание соли служит основой множества диет, в первую очередь — лечебных. Но есть диеты и оздоравливающие, и способствующие избавлению от лишних килограммов. Многие из них приведены в этой книге, где все могут найти для себя диету и по вкусу, и по медицинским показаниям.

  Отзывов Комментарии 0  Просмотры  Просмотров Просмотры 563

Аюрведическая кулинария. Амадеа Морнингстар.

Книга практическое введение ваюрведу. Применение принципов аюрведы у себя на кухне позволит вам в буквальном смысле наполнить ими свою жизнь, проникнуться духом этих принципов. Книга предлагает полезную философию, помогающую лучше понять окружающих людей и царство природы.

  Отзывов Комментарии 0  Просмотры  Просмотров Просмотры 885

50 правил здорового питания. Выдревич Г.С.

Питаться сытно , вкусно , разнообразно и при этом так , чтобы пища была полезной и здоровой - разве это не мечта каждого человека , который хочет прожить долго и сохранять даже в преклонном возрасте красоту и силу ? На самом деле это вовсе не сложно . Ведь главное - соблюдать довольно простые правила . Полезного Вам чтения , дорогой читатель !

  Отзывов Комментарии 0  Просмотры  Просмотров Просмотры 1052


Досуг и хобби
Развлечения, хобби

IT Литература
Высокие технологии


Наука и образование
Образовательная литература


Семейный очаг
Книги для "уютной" жизни

Технические издания
Промышленная литература

Худ. литература
Художественная литература

Медицина и здоровье
Медицина и здравоохранение

Военная тематика
Литература о войне

Бизнес и экономика
Бизнес литература

Искусство, культура
Культурное наследие

Разное
Не вошедшее в разделы

Форматы файлов книг
Как читать электронные книги

Portable Document Format   FictionBook 2.0   Microsoft Word   DjVu

Друзья проекта
Библиотеки Рунета


Календарь
Календарь проекта

«    Март 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Популярные книги
20 Лучших книг

» Смерть пришельцам. Южный фронт. Максим Хорсун.
» Смерть пришельцам. Южный фронт. Максим Хорсун.
» Сотня. День 21. Возвращение домой (сборник).Кэсс Морган
» Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные ме ...
» Авиатор. Евгений Водолазкин.
» Сказка про Лёшика. Олег Рой.
» Урок второй: Не ввязывайся в сомнительные расследования ...
» Ванина Ванини (сборник). Стендаль (Мари-Анри Бейль).
» Продающие вопросы: Эффективный способ выяснить, чего де ...
» Близко к сердцу: Как жить, если вы слишком чувствительн ...
» Стратегія Блакитного Океану. Як створити безхмарний рин ...
» Тайпан. Джеймс Клавелл.
» Плексус. Генри Миллер.
» Продажи со сцены. Как продавать во время публичных выст ...
» Урок третий: Тайны бывают смертельными. Елена Звёздная.

© 2009. Украина. Все права сохранены

%)